PILATESMART
“Tu cuerpo. Tu centro. Tu poder. Muévete de forma inteligente con Martina”
Pilatesmart es el método personal de Martina, donde cuerpo y mente se alinean para ganar fuerza, control y bienestar. Con más de 20 años de experiencia, te guía sin improvisación, con un enfoque consciente, inteligente y preciso del movimiento, adaptado a ti.
Pilates
Clases personalizadas y grupales con enfoque en alineación, control y respiración consciente. Ideal para fortalecer el core, mejorar la postura y prevenir lesiones.
Precio y condiciones: Clases individuales desde $40. Paquetes mensuales disponibles. Primera clase de cortesía.
Yoga
Prácticas integradoras que unen movimiento, respiración y meditación para equilibrar cuerpo y mente. Estilos: Hatha, Vinyasa y Restaurativo.
Precio y condiciones: Clases grupales $25. Retiros mensuales incluyen materiales y guía personalizada.
Sound Healing
Sesiones de sanación con cuencos tibetanos, gongs y frecuencias que promueven la relajación profunda, reducen el estrés y estimulan la regeneración celular.
Precio y condiciones: Sesiones individuales $50. Sesiones grupales $30. Disponible con cita previa.
Trayectoria
Con más de 20 años de experiencia, Martina ha formado a cientos de personas en el arte del movimiento consciente. Su enfoque combina disciplina, precisión y empatía, adaptándose a cada cuerpo y necesidad. Formada en Europa y América Latina, integra lo mejor de las escuelas clásicas y contemporáneas.